D3｜2026-06-15 周一｜姆鲁 → 米里
当天定位
上午在姆鲁完成最后一个轻量/半日活动，随后飞回米里。下午到晚上不是固定路线，而是根据返程航班、体力和D4潜水准备情况，选择一条低强度米里市内路线。
固定锚点
| 项目 | 信息 |
|---|---|
| 起点 | 姆鲁 Garden Bungalow（HSL-300229） |
| 终点 | 米里 |
| 上午活动 | 🟡 待最终确认：原选Canopy Skywalk（RM55/人），公园06-04提供Long Langsat river walk（RM90/人/3h）替代 |
| 回程航班 | MY3633 14:05→14:35；陈辰+邓泽龙+徐丝竹 3人已出票 |
| 晚上住宿 | 米里市中心/滨水区 ⬜ 待预订 |
| 第二天 | D4米里Sibuti珊瑚礁潜水 |
上午活动（🟡 待最终确认）
公园06-04邮件提供了两个D3上午选项：
| 选项 | 时长 | 价格/人 | 3人合计 | 与14:05航班兼容 |
|---|---|---|---|---|
| A. Canopy Skywalk | 2h | RM55 | RM165 | ✅ 完美 |
| B. Long Langsat river walk | 3h | RM90 | RM270 | ✅ 如早出发可（Penan植物向导带领，河畔步道+文化体验） |
| ~~C. Long Iman Ba Desai~~ | ~~6h~~ | ~~RM95~~ | — | ❌ 太长，直接排除 |
需回信确认选哪个，同时告知公园：3人当天14:05飞米里（MY3633），不住姆鲁。
以Canopy Skywalk为例的时间线（若选Long Langsat需重新确认出发时间）
| 时间 | 安排 |
|---|---|
| 06:15-06:45 | 起床、简单早餐/能量棒 |
| 07:00-09:00 | Canopy Skywalk — 480米悬索吊桥，离地25-30米，清晨晨雾+犀鸟 |
| 09:00-10:00 | 早餐、收拾行李 |
| 10:00 | 退房，行李寄存前台 |
| 10:00-13:00 | 自由活动（散步/拍照/纪念品） |
| 13:00 | 步行去机场（仅5分钟） |
| 14:05 | MY3633飞米里 |
退房、寄存与去机场攻略
D3最容易出问题的是“上午活动结束后，行李在哪里、怎么去机场、时间够不够”。这部分必须在D1入住时就问清楚。
住Park HQ时
- D3早上退房后，把大件行李寄存在办公室/住宿指定位置。
- 上午活动只带随身小包：护照、钱包、手机、防蚊、水、雨衣。
- 活动结束后先取行李，再去机场。
- 询问住宿/办公室：从Park HQ去姆鲁机场是否有车、几点出发、是否收费。
住Mulu Marriott时
- 退房前确认酒店到机场接驳时间。
- 如果上午活动从公园总部出发，需确认：行李是留酒店，还是带到公园寄存。
- 若活动结束在公园总部，必须确认酒店车能否从公园接去机场，还是要先回酒店。
住民宿/Benarat/Mulu Village时
- 前一晚确认房东/住宿是否送机场。
- 如果上午活动在公园总部，问清楚行李寄存点和接送点，不要临时找车。
时间底线
- 已选择14:05回米里：建议12:20-12:35离开Park HQ，13:00前到机场。
- Park HQ官方退房时间为10:00；退房后可在办公室/住宿指定位置寄存行李。
- 如果活动结束时间不确定，优先选择清晨自然观察/Tree Top Tower/树冠步道，不要硬做清水洞+风洞。
回米里后（14:35抵达）
- 入住酒店休整。
- 只保留一个傍晚点位 + 晚餐。
- 与D4潜店确认集合时间、3人装备尺码、潜点、天气。
- 不要安排远郊日落或高强度步行。
米里机场 → 酒店/市区执行指引
- 优先用Grab/Maxim或酒店接送；如果机场排队车少，先在机场内完成叫车，不要拖着行李到室外乱走。
- 酒店若还不能入住，先寄存行李，再决定是否出门。
- 若D4潜店提供酒店接送，入住后立刻把酒店名称/地址发给潜店确认。
米里下午/傍晚路线选择
路线A｜市中心文化 + 海边日落（推荐）
适合：第一次到米里、想轻松看城市。
顺序：
- 大伯公庙 / 市中心短逛。
- Coco Cabana 或海边日落。
- Ming Cafe / 明仔海鲜 / Yi Hah Hai晚餐。
优点：城市感、海边、晚餐都覆盖。
风险：如果下雨，海边日落价值下降。
路线B｜商场补给 + 晚餐
适合：潜水前需要买东西、体力一般。
目的地选择：
- Bintang Megamall。
- Permaisuri Imperial City Mall。
- 酒店附近超市/药房。
可买：
- 防晒、防蚊、零食、电解质、洗衣用品、防水袋。
晚餐：商场简餐或附近本地餐厅。
优点：实用、省体力。
缺点：旅行感弱，但对D4潜水很有价值。
路线C｜海鲜正餐路线
适合：大家体力好，想吃米里特色。
候选：
- Meng Chai Seafood 明仔海鲜。
- Yi Hah Hai Seafood 鱼虾蟹海鲜。
- 其他酒店附近海鲜餐厅。
点菜方向：
- Midin Belacan。
- 奶油虾/咸蛋鱿鱼。
- 清蒸鱼/烤鱼。
- 简单青菜和主食。
路线D｜Tamu Muhibbah日间市场补救
只适合12:45到米里且体力尚可。
- 这是日间市场，不是夜市。
- 通常更适合早上/下午早段。
- 可看本地水果、香料、农产品、小吃。
不安排项
- Saberkas夜市：周一关闭。
- 远程Tusan Beach日落：时间和体力消耗偏大，不适合D4潜水前一天。
- 酒吧/饮酒：D4潜水前不建议。
D4潜水前确认清单
- 集合时间和地点。
- 是否酒店接送。
- 潜点安排和预计回程时间。
- 装备是否包含：BCD、调节器、湿衣、电脑、SMB、配重。
- 是否有燃油附加费。
- 3人是否同船/能否安排适合AOW的潜点。
- 徐丝竹潜水认证状态确认。
待办
- 预订米里酒店（6/15-16，2晚）。
- 联系D4潜店。
2026-05-21 mulupark.com 官网核验对本日的提醒
详细的官网交叉核验记录在 参考资料/雨林与国家公园.md §更新7。本节只摘录与本日方案直接相关的提醒。
- 方案 A "07:00-09:00 私人导游清晨自然观察" ⚠️ 再次核验后修正前次结论：详见
参考资料/雨林与国家公园.md §更新8。姆鲁存在 3 种独立的"私人/小团导游"获取方式：(1) Park 官方 Park Guide 灵活雇佣（邮件 enquiries@mulupark.com 询价）；(2) Mulu Village 民宿 Brenda 提供的小团服务（WhatsApp +60 13 6363 851，min 2 人）；(3) 米里旅行社（Tropical Adventure Tours / Amazing Borneo / Adventure Alternative Borneo）的定制套餐。其中 Mulu Village 民宿就有"sunrise breakfast 路线"（步行 2 分钟到自家 Mulu View Point，15 分钟登顶），是天然的"D3 早晨观察"替代。Tree Top Tower 仍是 No booking 自助方式 - 方案 B 07:00 Canopy Skywalk ✅ 完全可行，官网确认 5 个出发场次：07:00 / 08:30 / 10:00 / 10:30 / 12:30；每团限 8 人；6 月旺季容易卖完，必须提前预订
- 方案 C 上午做清水+风洞赶 14:05 ⚠️ 风险升级：官网清水团 4 小时（08:45/09:15-12:45/13:15），加上离开 Office 后取消不退+13:00-17:00 易下雨+航班延误风险——已记的"不推荐"判断完全正确，应坚持把清水+风洞放 D2
- 退房寄存：官网原文确认 office 旁有 store room（仅住客）；上午活动只带随身小包；10:00 之前必须 pack 好+还房卡，late check-out 可能加费
- Tree Top Tower 自助路线：HQ 步行 10 分钟到 30m 高塔，付 RM 50 押金拿钥匙；夜间观察可以预订 dawn/dusk slot（不是常规预订系统，应该 day-1 在 Security 跟工作人员说）
- Botanical Heritage Trail：1.5 km × 2 个 loop，从 HQ 通往 Deer Cave 的路上 450m 处分叉左转，No booking required——D3 早晨 1-1.5 小时的最稳备选
- 6/15 是周一：航班 MY3633 14:05 不变，但注意上午活动选定后 11:00 之前就要离开 office 取行李去机场（Park HQ 到机场 20 分钟车程，13:00 到达机场是底线）
→ 当前状态：Canopy Skywalk 为默认选择，但公园06-04邮件提供了 Long Langsat river walk 作为替代选项。Tree Top Tower / 私人导游等早期备选方案仅在两主选项都不可用时才考虑。